【講演実績】ケアする人のためのセルフケア（公開講座）
2025年4月13日
■ 概要 支援者として日々人と向き合う方々に向け、自分自身の心を守るための視点や、気持ちが整う習慣づくりについてお話ししました。無理をしすぎないための工夫や、心が疲れたときに役立つやさしい方法を中心にお伝えしました。 ■ […]
【講演実績の追加】2025年3月の講演活動を公開しました
2025年4月1日
平光源先生の講演活動のアーカイブを「講演実績」ページにて公開しております。 2025年3月の講演活動として、以下の実績を追加いたしました。 ■ 日常に役立つ認知行動療法（公開講座） 今後も講演活動のアーカイブ公開を継続し […]